长沙市望城区南华青少年专门学校
青少年如何戒网瘾？
发布时间：2018-06-21 文章来源：南华教育 浏览次数：6140网络社会的迅速发展既有好的一面，也有坏的一面，比如网络游戏市场的迅猛开拓，已经使得家长们焦虑不已。类似于“青少年沉迷网络怎么办？青少年如何戒网瘾?”的呼喊声已经是遍及社会，由此可见，网瘾在当今社会青少年中的严重性。然而，由于教育。专业知识经验的不足，很多家长对于孩子沉迷网络毫无办法。接下来就让湖南戒网瘾学校来简单介绍一下。
发现孩子存在网瘾的情形，家长大多会会用两种方法解决，一是打骂，二是苦苦哀求。专家说，事实上，这两种方式不仅不能解决问题。反而使得孩子更加沉迷网络。青少年网瘾其实是一种心理问题，原因包括家庭关系恶劣、缺乏朋友支持、在集体中地位偏低等。青少年如何戒网瘾，需要家长倾听青少年的烦恼，帮助他们解决问题。而戒掉一个坏习惯最好的方法就是找一个好的习惯代替，比如阅读、运动等，网瘾不可能说马上就完全戒掉，这和不可能马上形成一大堆良好习惯是一个道理的，孩子喜欢上了别的活动就会逐步去减少沉迷网络的时间。
为什么要戒掉网瘾，帮助孩子把这个理由找出来。孩子之所以会沉迷网络，跟孩子没有人生目标有很大关联。家长可以帮孩子做个计划问问他：网络带给了他什么好处?什么坏处？，一方面让孩子认识到网瘾的危害，一方面让引导孩子思考自己的人生耐。觉得做什么会对他的人生有意义？
青少年如何戒网瘾，需要家长帮助孩子建立自控力。同孩子商量戒除网瘾的具体计划。让孩子在自己的家人面前做一个承诺，将家中的电脑交给父母保管，然后自己克制一下自己不要去网吧。如果孩子按照计划减少了每天上网的时间，父母应该给出相应的奖励，反之，如果孩子出现了反弹，父母可以取消孩子喜欢吃的零食等作为惩罚。
上一篇: 网络成瘾的五大危害，你中了吗?
下一篇: 儿童青少年网瘾如何才能成功戒掉
|
版权所有：长沙市望城区南华青少年专门学校
专家咨询：18175101518
办公电话：18175101518
微信号：18175101518
|
|
